少儿足球(少儿足球基本动作)

少儿足球(少儿足球基本动作)

1、揉球。重心下降,支撑腿弯曲,起始脚踩球,脚掌与足球不得分开,充分运用踝关节灵活性控制足球让足球始终掌握在自己脚下。踩球。身体重心向下,左右脚交替用前脚掌踩球...

少儿足球训练(少儿足球训练视频教程)

少儿足球训练(少儿足球训练视频教程)

1、当球停下来后,让孩子把站位脚放到球的旁边,然后用踢球的脚用力把球踢起来。跟着球跑,再踢一次 当然了,踢球只是个开始。如果你的孩子只知道站在那儿看着球跑进场地...

足球颠球教学视频(足球颠球教学视频大全)

足球颠球教学视频(足球颠球教学视频大全)

1、足球的基本技术包括:传球、射门、接球、运球过人、抢截等。传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的有效手段。队员的传球和跑位组成了全队的进攻战术。2、足球基本...

足球长传技巧(足球长传技巧慢动作视频)

足球长传技巧(足球长传技巧慢动作视频)

长传:长传时小腿一定要后摆,瞬间发力,最后支撑脚与球横向间隔20cm左右,长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。球的接触部位:脚的大指骨第二块直至脚腕,击球中下部...

足球步法训练(足球步法训练视频教程)

足球步法训练(足球步法训练视频教程)

1、横向移动传接球训练,两侧横向移动连续接两侧队友,横向移动至标志杆一侧接一侧队友传球,不停球直接做给另一侧队友,通过这个可以提高我们触球准确性和传球时步法的能...

1