足球单车（足球单车之王）
如何练习足球踩单车?
1、踩单车这个动作，说起来很简单，实际上做这个动作的时候对踢球者的要求很高。首先，要保证自己的速度和向前滚动的球的速度，基本保持相同，如果相对于球的速度太快或是太慢，都会导致这个动作无法完成。
2、踩单车对身体协调要求较高，特别对肌肉协调能力提出高要求，这个动作需要持续运动全身大部分重要肌肉，会在之后的训练篇详细介绍。踩单车的过程维持长，期间更是进攻方与防守放的心理抗争，心理的波动都会左右动作的结果。
3、第四点是踩单车时球一定要距离身体非常近，这样才能让我们轻松的跨过足球，完成假动作。如果足球距离我们的身体太远，就很难跨过足球，非常容易失误。
4、，同上，但要直跑，每跑一次停留瞬间，左右踩跨一次。5，同上，直跑，这次为单脚跨，实质就是练习固定踩单车了。6，以上除了慢跑外，其他基础更好都练习20分钟。中间休息，不能超过5分钟，一定要觉得很累才收手。
足球踩单车是指什么?
踩单车 踩单车指双脚不断在球的四周不断快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球大师”德尼尔森，现在技术较高的有小罗、C罗和罗比尼奥。
足球里的一种‘过人技术’，其动作很像骑自行车的踩踏动作，故有此名称。
踩单车是指双脚不断在球的四周不断快速绕圈做假动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人。
所谓的“踩单车”实际上是踢足球的一种技能。就是其实从字面意思来理解，这个技能是踢球者的左脚和右脚绕着足球来回地晃动。具体的动作是右脚先向左脚方向踢一下，然后绕着球，从球的前方回到原来左脚所在的地方。
足球踩单车怎样才能踩的又快又准???
1、原地“踩单车”动作：身体稍前倾，球在身体前方，动作开始后，球原地不动，左脚支持身体，右脚抬起，右脚从球的左侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，左脚抬起，左脚从球的右侧绕过回到原来位置(脚不碰球)，两脚连续交替练习。
2、加入左脚。重复刚才的动作只是在快落地时，换左脚踩球，此时只是用左脚踩住球即可，如果不好完成可以先做原地两 *** 叉踩球（无转身，可加上向后拉球的动作练习，有利于我们提高脚感）拉球。
3、第四点是踩单车时球一定要距离身体非常近，这样才能让我们轻松的跨过足球，完成假动作。如果足球距离我们的身体太远，就很难跨过足球，非常容易失误。
4、之一个就是我们如何去做这个踩单车。踩单车这个动作其实它本身是非常简单的，就是你的重心下降小腿弯曲，然后利用你的小腿再折叠在球上画半圆的一个动作，来骗对对方后卫的重心从而完成完成过人。
足球场上什么叫踩单车,除了C罗以外还有哪些人擅长踩单车?
踩单车是德尼尔森、罗纳尔多、C-罗经常用的踢球小技巧。 这个技巧也是现在的足球场上，足球员用得最多的绝技之一。
踩单车是由巴西人德尼尔森发明的最开始这个技术只是好看。现在已经变成过人的利器了。现在运用此技术最有特点的有C罗。小罗。罗比（效力桑托斯时期曾连踩7下单车突入禁区被放倒）。罗那尔多。
最会踩单车的足球运动员要属于德尼尔森了，除了他之外罗纳尔多、小罗、罗比尼奥也都是踩单车高手。
